眼科で度数を測る場合です。処方箋をもらうことができる眼科での流れは以下の通り。

受付でコンタクトレンズの度数を知りたい旨を伝える

まず眼科に行ったら、受付でコンタクトレンズの度数を知りたい旨を伝えましょう。処方箋だけ欲しいということもあらかじめ伝えておいてください。受付をすると問診票をもらうことができるので、呼ばれるまで記入していましょう。

多角的屈折検査

次は検査です。行う検査は2種類あり、そのうちの一つが多角的屈折検査です。機械を使って、近視、遠視、乱視があるか、目の形などを調べます。

自覚的屈折検査

もう一つの検査が自覚的屈折検査です。「C」に似た記号の空いている向きを応える、見えている文字を答えるなどして、自覚的な見え方を測ります。

診察

眼科医による診察も行われます。ここでは、眼科医が目の様子を詳しく見て、異常が起きていないかどうか、コンタクトレンズを使っても問題無いかどうかを診てもらいます。

テスト装用

度数の測定、眼科医の診察が終わったら、使うレンズを決めるため、いくつかのレンズをテストで装用します。測った度数が必ずしも良く見えるとは限らず、実際につけてみて、最終的にどの商品のどの度数にするのかを決めていきます。

問題がなければ決定

見えやすいレンズが決まり、視力検査をして問題がなかったら使うレンズの決定です。

処方箋の受け取り

最後に診察料を支払います。この時に処方箋をもらうことができるので、忘れずもらうようにしましょう。

コンタクトレンズを使うのが初めてでない方は、今使っている商品を見れば、度数を知ることができます。度数は箱の側面や、レンズが封入されているパッケージにも書かれています。マイナスやプラスがついており、「PWR」や「D」などが書かれているのが度数です。同じ商品の同じ度数を購入する場合は、こちらを見て購入することも可能です。

①PWR(power)

パワー（度数）

②BC(BASE CURVE)

ベースカーブ（レンズのカーブデータ）

③DIA(DIAMTER)

ダイアメター（直径）
※乱視の方はこのほかにAXIS（軸）CYL（乱視度数）があります。

メガネとコンタクトの度数は必ずしも同じにはならない

メガネの度数が分かればコンタクトの度数も分かるのでは？と思うかもしれませんが、メガネとコンタクトの度数は必ずしも同じにはなりません。コンタクトと違い、メガネは目とレンズの間に距離があるため度数に違いが生じてきます。

度数のズレはPWRが強くなるほど大きくなるため、「-3.75」以下はメガネとコンタクトの度数が同じになるケースもあるようですが、「-4.00」より強くなるとズレが大きくなり始め、「-9.00」あたりを超えると参考にならなくなると言われています。

目は一生ものですので、安易にメガネの度数を代用せずに、しっかりと「コンタクト専用の度数」を知っておくことをおすすめします。

乱視などは自分で判断できない

メガネの度数から換算ができても、乱視の度数や向きは、自分で判断することはできません。乱視も度数同様、自分の目に合った正しい度数と向きのレンズを使う必要があります。見ているものが上下や左右にぶれるように見えたら乱視の可能性があります。また、今使っているコンタクトレンズが見にくくなった時は、視力が悪くなったのではなく乱視の可能性もあるので必ず眼科に行ってください。

乱視用コンタクトレンズについては「乱視用コンタクトレンズの解説からおすすめ商品まで！」にて詳しく解説しています。